Gastro

Okurková limonáda

Horké letní teploty přímo lákají zchladit se něčím osvěžujícím. V tento moment snad nic nepotěší víc než domácí limonáda.

Vybrali jsme pro vás recept na poctivou okurkovou, kde nesmí chybět ani bio limeta. A proč zrovna okurková? 

Tato zelenina totiž dokonale hydratuje a je také skvělým parťákem na hubnutí. Pročišťuje tělo a urychluje metabolismus. Navíc je plná důležitých látek, jako jsou vitaminy (A, B, C) a minerály (např. draslík, vápník a fosfor).

Ingredience: 

2 salátové okurky 

1 bio limeta 

50 g cukru krupice 

400 ml perlivé vody 

led 

Postup: 

1. Okurky oloupejte a nakrájejte na kostky. 

2. Rozmixujte s polovinou vody, limetovou šťávou a cukrem dohladka. 

3. Poté promíchejte se zbytkem perlivé vody a podávejte s ledem. 

Tip: Při nákupu zeleniny a ovoce preferujte místní produkty, třeba od farmářů. Budete mít jistotu, že je vše čerstvé a kvalitní, a navíc podpoříte naše zemědělce, kteří pečují o půdu, krajinu a hospodářská zvířata s maximální ohleduplností.

Připravila: Katka Soušková

Zdroj: Akademie kvality
Foto: Akademie kvality


Diskuze: příspěvků