Vzpomenete si na den, kdy jste si nedali křupavý rohlík, housku, bagetku či jiný výrobek běžného pečiva? Nejspíše byste…
I vy zažíváte v zaměstnání jeden ospalý den za druhým, cítíte se malátní a bez energie? MUDr. Michaela Tomanová…
Diabetes mellitus čili cukrovka je porucha látkové přeměny, které se projevuje zvýšenou hladinou cukru v krvi. Podle National Institute…
Homeopatie v těhotenství a v průběhu porodu může maminkám pomoci. Nemá žádné vedlejší účinky jak pro maminku tak pro…
Život bez ní si dnes už nedokážeme představit. Nerozlučný společník našich rán i večerů i nezbytná výbava každé koupelny.…
Člověku může ulevit, když se svěří. Nemusí na své trápení být sám, proto existují už desítky linek důvěry, které…
Řada z nás cizrnu vůbec nezná. Není divu, v našich zeměpisných šířkách se tento druh luštěniny zrovna nehřeje na…
Menstruace je přirozenou součástí života žen. Mnohé z nich však trápí různě intenzivní menstruační bolesti a další projevy, kvůli…
Také se v noci převalujete z jedné strany na druhou a nemůžete usnout? Možná jen nedodržujete správnou spánkovou hygienu.…
Zánět močového měchýře (cystitida) je bolestivé onemocnění, které bychom určitě neměli podceňovat a doufat, že samo odezní. Koledujete si…
Užíváte denně řadu léků? Pokud chcete mít jistotu, zda se některé navzájem „neovlivňují“, ověřit si to můžete u svých…
Endorfin, nazýván jako „hormon štěstí“. Vylučuje se nejen v mozku, ale v celém těle. Pro vaše tělo má blahodárné účinky.…
Tvaroh najde využití v teplé i studené kuchyni. Tvaroh je mléčný výrobek smetanové chuti, obvykle tužší konzistence a bílé barvy.…
Bolesti zad zná snad každý z nás. Fyzioterapeut PhDr. Kryštofem Kuba vám radí, jak jim předcházet. Špatné nošení kabelky…
Hlídáte si váhu a snažíte se udržet v kondici? Pak ale přijde stresová situace, která pohřbí vaše snahy a…
Když se řekne mák, nejspíše se vám vybaví malá modrá semínka, makovice nebo makové buchty. Je to jedinečná, často…