Dostatek pohybu je v teď pro naši psychiku důležitější víc než kdy dřív. To si uvědomují tvůrci webového serveru…
BodyBody přichází s novinkou, díky které časovou úsporu svých tréninků posouvá ještě na vyšší úroveň. V rámci služby BodyBody…
Trailový běh se poslední léta těší nárůstu popularity. Kromě jedinečného zážitku ovšem běh v přírodě a v horách přináší…
Bolesti kolenních kloubů trápí vášnivé i příležitostné lyžaře. Profesionálové se jim nevyhnou a dříve či později začnou kolena při…
Problémy se zády zažil alespoň jednou v životě snad každý z nás. Bolest v krční, hrudní nebo bederní oblasti…
Všichni už určitě znáte systém tří na sebe navazujících vrstev. Jeho průkopníkem je švédská značka Craft, která se na…
Vyzkoušejte si zábavní park s trampolínami a atrakcemi na jednom místě! JumpArenu najdete přímo u metra Zličín.Kromě haly plné…
Přemýšlíte, jak s dětmi co nejlépe trávit volný čas? Zkuste to společně na dvou kolech. Podle věku potomka vybírejte…
Odhalte mýty o kardiocvičení, kterým podléhá spousta chronických dietářek! Někdy stačí změnit jen pár detailů a přebytečná kila se…
Dvě jednoduchá slova a tolik otázek. Stačí pouhý pohyb k tomu, aby se nám boubelatá figura změnila ve štíhlou?…
Trpíte menstruačními bolestmi, usínáte až za úsvitu, anebo máte sklony k paradentóze? Je to až neuvěřitelné, ale na všechny…
Chodíte běhat? Ať už běháte jen pro radost nebo chcete i zhubnout, máme pro vás pár tipů.Deník běžkyně v…
Máte pocit, že sportující maminka rovná se problém, kdo zajistí hlídání potomka? Ale to už dávno neplatí. Cvičit přece…
Rozhodli jste se začít pravidelně cvičit? Gratulujeme! Je to první krok k zdravějšímu tělu i mysli. Pokud nevíte, jak…
Pro profesionální sportovce i domácí kondiční trénink je skvělou pomůckou závěsný posilovací systém neboli TRX. Umožní trénovat komplexně a…
Sobota doma. Hrozný, řikám, h-r-o-z-n-ý. Máma pročítá nejnovější katalog hollywoodských diet a táta sjíždí podruhý čtvrtou řadu Top Gearu.…
Světla venku ubývá, trápí nás zmrzlé ruce i tváře a na nos usedají první sněhové vločky. Ze všech koutů…
Při návštěvě sportovních utkání svých svěřenců se často setkávám s chováním a přístupem rodičů, který jejich dětem rozhodně nepomáhá…
V současnosti je pojem komprese ve sportu velmi často používaný. Dokonce natolik, že téměř každý výrobce sportovního oblečení zařadí do…