Podzim je tu. Už je to patrné nejen na teploměrech, ale i v kalendáři. Jak bojovat s podzimním splínem? Vyměňte…
Čeká vás lékařský výkon, kdy je zřejmé, že bez narkózy to nepůjde? A nejste zrovna zkušený pacient? Poradíme vám, co…
Abyste si mohli užívat chvíle pohody se svou rodinou co nejdéle v dobré kondici, nemyslete jen na ostatní, ale také…
I 10 minut bez telefonu pro mnohé znamená stres. Závislosti se netočí pouze kolem drog, jak by si mnozí mohli…
V zimních měsících je déle tma a počasí je méně přívětivé, proto trávíme více času v uzavřených prostorách, ať…
Starý rok odplul za horizont minulosti a před námi se otevřelo širé moře plné nových šancí a příležitostí. Sametová…
Pokud se klepete zimou i doma v teple obýváku, zpozorněte. Na vině může být nízká hmotnost i některé zdravotní…
Jak vypadá takový anti-aging ? Tušili jste, že svůj život můžete prodloužit odpoledním šlofíkem, pravidelným smíchem nebo díky mořským…
Jak se snižuje venkovní teplota, máme tendenci hermeticky uzavírat svoje domovy. Ale to je chyba, protože čerstvý vzduch potřebujeme…
Věděli jste, že jizva vzniká už 48 hodin po uzavření rány? Jizva je přirozeným projevem hojení pokožky a nelze…
Hrdinu Achilla ponořila jeho matka do řeky Styx, aby se stal nezranitelným. Nad vodou však zůstala jeho pata, sevřená…
Poslední rok jsem si velmi oblíbila hatha jógu. Cvičení mě naplňuje a uklidňuje. Cítím se po něm báječně. Jóga…
Naše střeva jsou obrovský orgán, ve kterém žije mnoho organismů. Podívejte se na osídlení střev neboli střevní mikrobiom. Plní…
Jsou elegantní, povznášející a sexy. Řeč je o botách s vysokými podpatky, které promění každou ženu v dámu. Jejich…
V období prázdnin se nevyhneme zahradnímu grilování a spoustě dalších oslav. Přejídání v letním období, zakončené alkoholem, vám může…
Menstruace je nedílnou součástí života ženy. U každé ovšem může probíhat odlišně, a tak jsou při stanovování „normální“ menstruace…
Lidské tělo se v přeneseném slova smyslu dá považovat za dokonalý stroj. A každý stroj potřebuje ke své funkci…
Když se hovoří o zdravém stravování, často se tím myslí vyloučit či omezit příjem určitých potravin a jiným dát…
Můžete mít nožky jako laňka, štíhlé a krásně tvarované, ale když se objeví nevzhledné metličky a uzlíky křečových žil,…